تسجيل الدخول

3 مكملات من الفيتامينات ترتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة

  3 مكملات من الفيتامينات ترتبط بسرطان الرئة قد يكون من المفاجئ أن تسمع أن استخدام ثلاثة مكملات طبيعية "على المدى الطويل" يرتبط بز...

 

3 مكملات من الفيتامينات ترتبط بسرطان الرئة

قد يكون من المفاجئ أن تسمع أن استخدام ثلاثة مكملات طبيعية "على المدى الطويل" يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة.

وحسبما أفادت وكالة أنباء "تاس" الروسية، يزدهر سوق المكملات الغذائية الطبيعية، ولكن يجب على معظم الناس الحصول على جميع العناصر الغذائية والمعادن التي يحتاجونها عن طريق الطعام.

وفي الواقع، تربط دراسة نشرت في المجلة الأمريكية لعلم الأوبئة، الاستخدام "طويل المدى" لثلاثة مكملات طبيعية بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة.

وفحص الباحثون روابط بيتا كاروتين التكميلي، والريتينول، وفيتامين A، واللوتين، والليكوبين، مع خطر الإصابة بسرطان الرئة بين المشاركين.

ويعرف بيتا كاروتين بأنه مركب غذائي ومصدر مهم لفيتامين A، والريتينول مشتق آخر من فيتامين A، واللوتين هو نوع من الصبغة العضوية يسمى كاروتينويد، ويرتبط ببيتا كاروتين، وفيتامين A.

ويمكن العثور على جميع المصادر في الطعام، ولكن بعض الناس يختارون تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات أيضًا.

ولفحص الارتباطات بين المكملات المذكورة أعلاه ومخاطر الإصابة بسرطان الرئة، اعتمد الباحثون على بيانات من المشاركين في دراسة مجموعة فيتامينات وأسلوب حياة (VITAL) في ولاية واشنطن، وهي دراسة جماعية عن ارتباطات استخدام المكملات الغذائية مع مخاطر الإصابة بالسرطان.

وفي 2000-2002، أكمل الأشخاص المؤهلون استبيانًا من 24 صفحة، بما في ذلك أسئلة مفصلة حول استخدام المكملات (المدة، التكرار، الجرعة) خلال السنوات العشر الماضية من الفيتامينات المتعددة والمكملات.

وجرى التعرف على حوادث سرطان الرئة حتى ديسمبر 2005 من خلال الارتباط بسجل الترصد وعلم الأوبئة والنتائج النهائية للسرطان.

ووفقًا للباحثين، "ارتبط استخدام مكملات البيتا كاروتين والريتينول واللوتين الأطول (ولكن ليس متوسط ​​الجرعة الإجمالية لمدة 10 سنوات) بارتفاع ملحوظ إحصائيًا لخطر الإصابة بسرطان الرئة الكلي".

وأشاروا إلى أن "هناك القليل من الأدلة على تعديل التأثير حسب الجنس أو حالة التدخين، ولا ينبغي التوصية بالاستخدام طويل الأمد لمكملات البيتا كاروتين والريتينول واللوتين للوقاية من سرطان الرئة، وخاصة بين المدخنين".

ماذا تقول مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة؟، "لا يوجد دليل موثوق على أن أي مكمل غذائي يمكن أن يساعد في الوقاية من السرطان".

وتواصل الجمعية الخيرية: "وجدت بعض الأبحاث أن تناول مكملات معينة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. وهناك دليل على أن اتباع نظام غذائي صحي مع الكثير من الفاكهة والخضروات يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان".

وللحصول على نظام غذائي صحي متوازن، قلل من :

• اللحوم الحمراء والمعالجة - تناول الكثير من اللحوم الحمراء يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء

• الكحول - يسبب الكحول سبعة أنواع من السرطان. 

• الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية والمشروبات السكرية - الأطعمة الغنية بالدهون أو السكر أو السعرات الحرارية يمكن أن تجعل من الصعب الحفاظ على وزن صحي.

ويعني النظام الغذائي المتوازن تناول الفاكهة والخضروات بشكل أساسي، والكثير من الحبوب الكاملة (وتشمل هذه الأشياء مثل المعكرونة البنية وخبز الحبوب الكاملة) ومصادر البروتين الصحية مثل الدجاج الطازج أو السمك أو البقول (بما في ذلك العدس والفاصوليا).

التعليقات

الاسم

آخر خبر,92,أسعار,159,إسكان,529,تعليم,32,دولي مترجم,3,صحتك,23,وظائف,51,وظائف حكومية,32,وظائف دول الخليج,3,وظائف شركات,14,
rtl
item
وظيفتك : 3 مكملات من الفيتامينات ترتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة
3 مكملات من الفيتامينات ترتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK58M3WSFcdmV-qwg9ZHWSp0u4TWh5M9d0gsoqldHbgcrfHdEhVKMOoeut0FxCK6ZGFAWqs3Kv_ftdGhQ7ooyHW5qZMa9vrgK9KNEEExMw-rXk6Xw1WYCA3AKn8CBBmQl0-4nW3_YwrMonRSt8eK0eb0ctXqnZbEz5F53PGp2uaQlsC1yjYZ3aGF_o/s320/%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK58M3WSFcdmV-qwg9ZHWSp0u4TWh5M9d0gsoqldHbgcrfHdEhVKMOoeut0FxCK6ZGFAWqs3Kv_ftdGhQ7ooyHW5qZMa9vrgK9KNEEExMw-rXk6Xw1WYCA3AKn8CBBmQl0-4nW3_YwrMonRSt8eK0eb0ctXqnZbEz5F53PGp2uaQlsC1yjYZ3aGF_o/s72-c/%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA.jpg
وظيفتك
https://www.wazifatuk.com/2022/05/3_31.html
https://www.wazifatuk.com/
https://www.wazifatuk.com/
https://www.wazifatuk.com/2022/05/3_31.html
true
1431649262683863483
UTF-8
تحميل جميع المقالات لم يتم العثور على أي مقالات عرض الكل اقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح بواسطة الرئيسية الصفحات مقالات عرض الكل موصى به لك LABEL ارشيف بحث كل المقالات لم يتم العثور على أي مقالة مطابقة مع طلبك الرجوع للرئيسية الاحد الاثنين الثلاثاء الاربعاء الخميس الجمعة السبت Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat كانون الثاني شباط آذار نيسان أيار حزيران تموز آب أيلول تشرين الأول تشرين الثاني كانون الأول Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec الأن 1 منذ دقيقة $$1$$ منذ دقائق 1 منذ ساعة $$1$$ منذ ساعات البارحة $$1$$ منذ أيام $$1$$ منذ أسابيع منذ أكثر من 5 أسابيع متابعون تتبع هذا المحتوى المميز مقفل الخطوة 1: شارك على شبكة اجتماعية الخطوة 2: انقر فوق الارتباط الموجود على شبكة التواصل الاجتماعي الخاصة بك انسخ كل الأكواد حدد كل الأكواد تم نسخ جميع الأكواد إلى الحافظة الخاصة بك لا يمكن نسخ الأكواد / نصوص, يرجى الضغط [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) للنسخ